Ingredients
-
0.5 dl Mandelmjöldu kan byta ut till havremjöl
-
0.5 tsk Bakpulver
-
1 Ägg
-
1 tsk Kanel
-
1 tsk Kardemumma
-
2 tsk Honung
-
1 tsk Vaniljsockereller vaniljpulver
Directions
En lite hälsosammare variant på kanelbulle som görs i micron på bara några minuter. Kan ju inte säga att det är godare än en nygräddad kanelbulle men det är ett bra och enkelt alternativ! 🙂
Steps
|
1
Done
|
Vispa upp ägget och rör ner alla ingredienser. Häll över i en mugg. Micra på 600 watt i 1 min (kan variera beroende på micro). Håll koll på muggen för säkerhetsskull så att det inte rinner över. Toppa med kanel och pärlsocker (om du vill) - blir ju inte fri från raffinerat socker då men gott! |
19 Comments Hide Comments
Du skriver att den inte blir sockerfri om man toppar med pärlsocker. Men även om man inte har pärlsocker på så är den inte sockerfri, receptet innehåller ju honung, som är socker.
Ändrar till fri från raffinerat socker.
Funkar det att byta ut mandelmjölet mot hasselnötsmjöl?
Jadå! Kan dock bli en lite annorlunda smak, men det går bra med olika typer av mjöl! 🙂
Jag vill inte vara jobbig men är inte vaniljsocker gjort av raffinerat socker?
Jo, man kan ha i lite vaniljpulver istället om man föredrar det!
Hej
Til jer der brokker jer over sukkeret/vaniljesukker og honning, fatter ikke hvorfor i går så meget op i om det er raffineret sukker, i dag findes der et utal af sukkerfri erstatninger, brug dog dem og gem jeres brok til noget der er mere relevant, eller bedre endnu spring denne opskrift over 😊
Wow underbart recept! Rekommenderar! Känns rätt nyttigt oxå
men va roligt att höra, tack!!
Om man inte har en micro, kan man istället grädda den i vanlig ugn?
Vilken värme i så fall och hur länge? Vet någon det?
Hej! Jag skulle testa att grädda i ugnen på 175 grader i ca 8-10 minuter (men håll koll) om tiden behöver förlängas.
Kan man ha vanligt mjöl? Och är mängde samma
Det funkar absolut!😊
Brände den första som jag hade i muffinsforma😂 sen gjorde jag i kaffekopp och den blev lite seg. Sen körde jag med muffinsformar i airfryern och de blev såååååå goda. 😀
Vilket bra recept! Adderade 1 krm salt, höjer smakerna lite extra. Fick köra 1 min 30 sek. Lät svalna och strök på lite smör, och pudrade på kanel och lite pärlsocker. Bra kanelbullekänsla! Kommer göra fler gånger!
kul att höra – tack!
Hej, vi har ingen mickro funkar det i ugn? Hur länge ska den vara inne isåfall?
Hej, har inte testat, men skulle börja med 8-10 minuter och förlänga därefter (på 175 grader).
Tack för detta underbara recept Emilia! 🥰
Jag har gjort ett antal varianter utifrån detta fina recept. Jag blev så glad när jag hittade något alternativ till det vita raffinerade sockret.
Om någon stör sig på vaniljsockret och pärlsocker…byt ut det till något annat. Det är så tråkigt när folk sågar allt bara för att inte något stämmer.
Jag tänker att allt vitt socker man kan spara in på är bra. Det måste ju inte vara allt eller inget!
Honung är sött men det är inte ”socker” i meningen vitt socker. Det är långt ifrån lika farligt som vitt socker!! Honung innehåller hundratals med nyttiga och välgörande ämnen. Det är en ren naturprodukt men för den skull bör man nog inte vräka i sig det hur mycket som helst.