0 0
Powerbars med rostade havregryn, kokos pumpafrön och mörk

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
4 dl Havregryn
1 dl Kokos
0.5 dl Pumpafrön
10 st Dadlar
50 g Mörk choklad
3 msk Vatten
1 msk Honung
1 msk Smör

Bookmark this recipe

[userpro_bookmark width="100%"]

Powerbars med rostade havregryn, kokos pumpafrön och mörk

Features:
    • Serves 10
    • Medium
    [dfrcs name="knivar"]

    Ingredients

    Directions

    Share

    Powerbars med rostade havregryn, kokos pumpafrön och mörk. Perfekt mellanmål eller som lite hälsosammare fika.
    Experimenterade fram dessa imorse, blev väldigt gott med den rostade smaken ?

    Steps

    1
    Done

    Rosta havregryn, kokos och pumpafrön på 175g (håll koll så att de inte bräns).

    2
    Done

    Mixa dadlar, vatten, honung och fett. Blanda sedan med de torra ingredienserna. Tillsätt mer vätska ifall det behövs (inte 100% säker hur mycket jag adderade). Tog lite tid att få rätt konsistens. Forma till en fyrkant på ett bakplåtspapper och låt stelna. Skär i bitar och ringla över smält choklad om du vill ??

    Emilia

    Recipe Reviews

    There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
    hallon och blåbärrssmoothie
    previous
    Hallon och blåbärssmoothie
    hemmagjorda piroger
    next
    Hemmagjorda piroger med två olika fyllningar
    hallon och blåbärrssmoothie
    previous
    Hallon och blåbärssmoothie
    hemmagjorda piroger
    next
    Hemmagjorda piroger med två olika fyllningar

    One Comment Hide Comments

    Add Your Comment