https://matinspo.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Home
  • Kycklingrätter
  • Matsedel v.10 | 2-för-1-middagar

Matsedel v.10 | 2-för-1-middagar

Posted on mar 3rd, 2024
by Emilia
Categories:
  • Kycklingrätter
  • Matlådemat
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Uncategorized
  • Veckans Matsedel

Veckans matsedel: 2-för-1-middagar

Ibland har man svårt att komma på vad man ska laga för att få en varierad matvecka. Men visste du att det finns hur många olika recept som helst att laga med samma huvudråvara, till exempel kyckling eller vegofärs? Om du vill förenkla veckohandlingen och laga massor av goda rätter så läs vidare i denna matsedel, för här kommer du hitta flera rätter du kan laga med samma paket kyckling exempelvis.

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar.

Här kommer recepten! 💖

 

Måndag:

Köttfärssås med penne – God pastarätt för hela familjen

Köttfärssås med penne

Älskar penne med köttfärssås tillsammas med lite parmesan, ketchup och gurksallad. Alla har ju sitt recept på köttfärssås men här får ni lite inspiration på hur jag gör. Supergott blir det och du kommer få mycket mat för hela familjen!

 

Färstips!

Ska du laga mycket mat är ett billigt och gott alternativ att köpa en vegofärs i storpack! Vi brukar använda anammas färs om vi vill äta vegetariskt, vilken är saftig och god! Finns att köpa här!

Om du lagar en extra stor sats köttfärs kan du dessutom använda den till att laga en…

Tisdag:

Ugnsbakad gnocchi med köttfärsås

Ugnsbakad gnocchi med köttfärsås

Detta är ett perfekt sätt att variera köttfärsåsen. Servera med färdigköpt gnocci istället för pasta. Detta går snabbt att göra och ännu snabbare om du dessutom har färs över från dagen innan!

 

Onsdag:

Sushibowl med tonfiskröra

Sushibowl med tonfiskröra

En smarrig och god bowl med massa goda tillbehör och en god tonfiskröra som du blandar ihop på nolltid. Tillbehören går att variera – avokado, groddar, gurka eller kimchi är gott att addera.

Och när du ändå köper lax, varför inte köpa ett större pack fryst lax för ett mindre kilopris och laga en god laxwrap dagen efter?

 

Skåltips!

Skålen jag serverar sushibowlen i är från Bitz, som har många snygga skålar i olika färger!

Du kan köpa dem här!

 

Torsdag:

Sesamlaxwrap med sweetchilimajonnäs

Sesamlaxwrap med sweetchilimajonnäs

God wrap med lax som går snabbt att laga, perfekt middag en dag när det inte finns så mycket tid och ork att stå i köket. Nedan hittar du flera tips på goda wraps!

 

Fredag:

Cheddar Alfredo med krispig kyckling

Cheddar Alfredo med krispig kyckling

Så otroligt gott! En alfredo görs med parmesan i men andra ostar funkar lika bra. Rekommenderar att servera en syrlig spetskål eller gurksallad. Passar utmärkt med något syrligt till den feta såsen.

Köp ett stort paket kyckling så har du mat för hela helgen!

 

Kycklingtips!

Ska du laga flera rätter i veckan med kyckling? Köp då fryst kyckling i storpack! Du tinar bara det du ska ha för kvällen och steker på, det blir lika saftigt och gott och du sparar en hel del på det!

Köp fryst kyckling här!

 

Lördag:

Chicken shish kebab med pitabröd och grönsaker

Chicken shish kebab med pitabröd och grönsaker

En ultimat helgmåltid. Marinera gärna kycklingen några timmar i förväg eller dagen innan så att den får gotta till sig. Det går även bra att slänga kycklingen på grillen men blir lika gott i stekpanna.

 

Söndag:

Pastasallad med sweetchilidressing och kyckling

Pastasallad med sweetchilidressing och kyckling

En krämig pastasallad med massa sås, grönsaker och kyckling. Givetvis kan du variera grönsakerna och byta ut kycklinen mot vegetariskt alterantivt. Pastasalladen går snabbt att slänga ihop och blir perfekt att ta med sig i matlådan till nästa vecka!

Emilia

Add Your Comment Avbryt svar

Välkommen till Matinspo.se!

En matsajt där jag Emilia hoppas att du kan hitta inspiration och recept till din middag, din frukost och din bakning. Jag uppdaterar med nya recept varje vecka och det kan bli allt från chokladiga bakverk, fluffiga pannkakor, pastarätter, vegetariska recept och rätter från alla världens hörn. En stor variation av recept med något för alla.

Jag vill sprida matglädje och sug efter att våga testa mer i köket!

Instagram Feed

emiliasmatinspo

🥄 Häng med mig i stories & få smarrig mat i flödet!
💻 jobba med mig? maila till emimiil@hotmail.com
📕 Kokbok Billiga Veckan 👇


Krämig pasta med smoked paprika, parmesan och kyck
Krämig pasta med smoked paprika, parmesan och kyckling 🍝 så god!

Ingredienser 
700 kg kycklingfilé 
Olja 
1 tsk smoked paprika
1 tsk Vitlökspulver 
Salt 
Peppar

Såsen
50 g smör
1 gullök 
2 vitlöksklyftor
1 tsk torkad persilja
1.5 tsk smoked paprika
1.5 tsk Vitlökspulver 
1 tsk Lökpulver 
Salt eller vegeta
Peppar
50 g parmesan 
2 msk kycklingfond 
5 dl vatten
3 dl grädde 

Gör såhär 
Skär kycklingen i bitar ( jag gjorde inte det, men upplever att det är smidigast)
Salta och peppra kycklingen.  Tillsätt olja och resterande kryddor. Låt marinera en stund.
Stek kycklingen och ställ åt sidan. 

Smält smöret och tillsätt hackad lök. Låt steka på en stund och vänd sedan i riven vitlök och kryddorna. Tillsätt  vatten och fond. Låt koka upp och koka ner en stund. Tillsätt grädde och paremsan. Red med majstärkelse och smaka av med salt, peppar eller vegeta.
Vänd i pastan och kycklingen.

#kycklingpasta #matinspo #middagstips #pastarätter

Ta vara på tacoresterna och laga taco fried rice!
Ta vara på tacoresterna och laga taco fried rice! 🌮 gör mer färs och grönsaker på tacofredagen och sen på söndagen svänger du ihop det här. Så enkelt och gott! 

Ingredienser 
3 dl okokt ris
500 g färs (eller 250g bönor och 250g färs)
1.5 påse tacokrydda 
1 tsk paprika
1 röd paprika (du kan ha andra färger också)
1 burk majs
1 knippe salladslök 

Valfritt: 2 dl riven ost 

Tillbehör 
Salsasås 
Gräddfil 

Gör såhär 

Koka riset. Gärna i förväg så det hinner svalna. 

Stek färs ordentligt. Vänd i paprika och stel ihop. Tillsätt tacokrydda, paprikapulver och vatten. Låt gå ihop och vänd sedan i majs och salladslök. 
Vänd sist ner ris och blanda ihop. Smaka av med vegeta. Om du vill kan du tillsätta ost. Servera med tacosås och gräddfil.

#middagstips #matinspo #matlagning #tacos #tacofriedrice mat friedrice restfest ris godmat snabblagat lättlagat

Pesto chicken wrap med en förenklad caesarsallad!
Pesto chicken wrap med en förenklad caesarsallad! Supergott och perfekt när du behöver en snabblagad middag eller lunch. Testa! 💚 

Ingredienser 
4 st wraps
Kyckling 
400 g kycklingfile
Salt Peppar 
3 msk pesto 

Sås/sallad
1.5 dl majonnäs
50 g riven parmesan 
1 tsk senap (valfritt)
Peppar
Salt
10-15 Körsbärstomater 
Ca 200-300 g Isbergssallad 

Övrigt
Tortillabröd

Gör såhär
Kyckling 
Tärna kycklingen. Salta och peppra. Stek tills den är genomstekt. Vänd i pesto i pannan och stek ihop. 

Sallad och sås.
Blanda riven parmesan med majonnäs, salt och peppar, eventuellt senap om du gillar det. Vänd i tärnade tomater och sallad. Blanda ihop. 

Ta en wrap och placera salladen och kycklingen lite längre min ena sidan. Rulla ihop. Servera! 

#wrap #wraps #pestochicken #chickenwrap #kycklingwrap



Follow on Instagram


Populära kategorier

Balkanmat

Balkanmat

Billig middag

Billig middag

Bröd recept

Bröd recept

Brunch recept

Brunch recept

Buffémat

Buffémat

Drycker

Drycker

Efterrätter

Efterrätter

Favoritprodukter

Favoritprodukter