https://matinspo.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Home
  • Matlådemat
  • Matsedel v.44 | Matlådevänliga recept

Matsedel v.44 | Matlådevänliga recept

Posted on okt 27th, 2024
by Emilia
Categories:
  • Matlådemat
  • Pastasallader
  • Uncategorized
  • Veckans Matsedel

Veckans matsedel: Matlådevänliga recept

Matlådor är inte bara praktiska, de kan också vara riktigt smakfulla och ekonomiska. Genom att förbereda din egen mat och dubbla portionerna när du lagar, kan du spara både tid och pengar. Dessutom är det ett klimatsmart val att minska matsvinnet genom att frysa in rester och värma upp dem senare. Denna matsedel är full av recept att laga till matlåda, så du får mycket mat och dessutom har en rätt som passar att värma dagen efter.

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar.

Här kommer recepten! 💖

 

Beställ hem maten enkelt och smidigt!

Genom att handla online på Mathem.se slipper du köpa dubbelt eftersom du kan kolla vad som redan finns i kylen om du fyller matkassen hemifrån! Som ny kund får du 200 kr rabatt med koden 200NY.

[the_ad id=”4018″]

 

Måndag:

Pastasallad med pesto & bacon

Pastasallad med pesto & bacon

En supersnabb och god pastasallad. Perfekt att laga när det inte finns tid eller ork att stå i köket. Det blir jättegott dagen efter i lådan också! Om du vill kan du vända i ruccolla vid servering då den kan bli lite vattning dagen efter, men spelar det ingen roll för dig så släng i allt direkt!

 

Tisdag:

Kinesisk chilikyckling med ris

Kinesisk chilikyckling med ris

Saftig kycklingwok som serveras med ris. Låt dig inte skrämmas av chilin, rätten får en behaglig hetta som inte tar över. Smaka dock alltid på din chili för att känna av hur stark den kommer bli och försök att inte få med allt för mycket frön. Grön chili är ofta mindre stark än röd.

 

Sås-tips!

En sås jag rekommenderar att du har hemma i kylen om du gillar stark mat är röd Sriracha, den ger en väldigt god och smakrik hetta och räcker länge eftersom det inte behövs mycket alls för att ge din rätt en kick!

Du kan köpa den här!

 

Onsdag:

Bulgursallad med grillad kyckling

Bulgursallad med grillad kyckling

Supergod rätt som passar hela familjen. Perfekt i matlåda eller att ta med sig på picknicken. Variera gärna med andra grönsaker som du gillar.

 

Torsdag:

Ugnsbakad pasta med köttfärssås med ostsås

Ugnsbakad pasta med köttfärssås med ostsås

Gör den klassiska köttfärssåsen extra god eller lasagnen extra smidig. Det här receptet är ett perfekt sätt att variera din klassiska bolognese eller köttfärsås. Istället för att servera så avslutar vi med att gratinera pastan toppad med ostsås. Kör pannan direkt i ugnen om du kan göra det eller lägg över i en form. Stekpannan jag använder i mitt recept är den jag tipsar om här nedanför!

 

Stekpanne-tips!

Jag har denna stekpanna från Scanpan som jag brukar använda till vanlig stekning men som också funkar perfekt till att ugnsgratinera rätter i då den är ugnsfast!

Finns att köpa på Cervera här!

 

Fredag:

Vegetarisk boeuf bourguignon

Vegetarisk boeuf bourguignon

Vegetarisk bouef burgignon med massa god svamp och belugalinser. Jag toppar grytan med mer stekt svamp och smörstekt steklök. Till grytan serverar jag krämig potatismos.

 

Lördag:

Potatispaj med bacon och purjolök

Potatispaj med bacon och purjolök

En frasig paj med potatis och purjolök och bacon. Som en blandning av gratäng och paj. Väldigt gott och billigt att laga. Potatis och purjolök är en väldigt god kombination.

 

Söndag:

Potatisgratäng med kål & köttfärsfräs

Potatisgratäng med kål & köttfärsfräs

Lättlagat och väldigt gott även dagen efter när de stått till sig. Går att göra med valfri färs! Servera gärna med en klick creme fraiche och en sallad.

Emilia

Add Your Comment Avbryt svar

Välkommen till Matinspo.se!

En matsajt där jag Emilia hoppas att du kan hitta inspiration och recept till din middag, din frukost och din bakning. Jag uppdaterar med nya recept varje vecka och det kan bli allt från chokladiga bakverk, fluffiga pannkakor, pastarätter, vegetariska recept och rätter från alla världens hörn. En stor variation av recept med något för alla.

Jag vill sprida matglädje och sug efter att våga testa mer i köket!

Instagram Feed

emiliasmatinspo

🥄 Häng med mig i stories & få smarrig mat i flödet!
💻 jobba med mig? maila till emimiil@hotmail.com
📕 Kokbok Billiga Veckan 👇


LASAGNE I PANNA – en perfekt vardagslasse ❤️ f
LASAGNE I PANNA - en perfekt vardagslasse ❤️ färska plattor, Ricottakräm och god sås som varvas direkt i pannan. Är smidigare och ger även mindre disk 😍 

Spars & testa 🍽 

Ingredienser 
4-5 serveringar 
500 g köttfärs
1 lite gullök
1 vitlöksklyfta
1 tsk oregano
1-2 tsk socker
2 msk ketchup
2 pkt passerade tomater
1 köttbuljongtärning
2 dl vatten
Örtsalt/fond att smaka upp med
Peppar 

1 pkt färska lasagneplattor (stora ark) eller 2 pkt små 

Ricottakräm
250 g ricotta
70 g finriven parmesan 
0.25 dl mjölk 
Salt
Peppar 

Topping
Riven ost 

Köttfärssås 
Fräs köttfärsen ordentligt i olja till den fått yta. Vänd i finhackade gullök och riven vitlök. Stek ihop. Tillsätt kryddorna, ketchup, passerade, buljongtärning och vatten. Salta och peppra. Låt puttra på medel/låg värme i ca 15 min.
Blanda under tiden ihop ricottakrämen.
När såsen puttrat ner - smaka av med örtsalt/fond (t ex oxfond), peppar och eventuellt socker. 

Ricottakräm
Riv parmesanen och blanda ihop med ricotta, salt, peppar och mjölk.
Göt lasagnen
Sätt en stor kastrull med vatten där du kan koka plattorna snabbt.
Ta ut 2/3 av såsen ur pannan och lägg över i en skål. 
Doppa plattorna i kokande vatten (ej stormkoka) en åt gången i 20-30 sek och placera ut i pannan. Så det täcker såsen. Lägg över några klickar ricotta kräm och sen hälften av såsen som är kvar. 
Fortsätt med ett till lager sås, ricottakräm och plattor. Avsluta med plattor, Ricottakräm och riven ost. Tryck ner plattorna. Och lägg på ett lock. Sänk värmen och låt lasagnen gott ihop sig i 10-15 min. Osten ska smälta och plattorna ska kännas mjuka. 

Servera sedan! 

#lasagne #middagstips #middag #lasagneipanna #matinspo #snabblagat #lättlagat #köttfärsås #matlagning


Chicken cashew wok på plåt 🫑🥦🥕
Det är

Chicken cashew wok på plåt 🫑🥦🥕
Det är smidigt att woka men detta är smidigare! Och gott 🤩

Ingredienser 

Kyckling 
600g kycklingfile eller lårfile
2 tsk japansk soja
1 riven vitlöksklyfta 
Lite olja 

2 morötter
1 röd paprika
1 gul paprika
1 grön paprika
250 g Broccoli 
1 vitlöksklyfta 

Sås
0.75 dl oystersås
2.msk japansk soja
1.5 tsk kinesisk soja
2 msk Farinsocker 
2 tsk Majsstärkelse 

Övrigt
Ris
3 dl cashewnötter osaltade 

Gör såhär
Sätt ugnen på 225g.
Tärna kycklingen och blanda med soja och vitlök. Lägg på en mindre plåt eller ugnsform. 

Dela paprikan och skiva morot. Bryt broccolin i bitar. Placera på plåten, en större. Riv över vitlök och ringla över olja. Placera formen eller plåten med kycklingen på den större plåten. 
Lägg in i ugnen i cirka tjugo minuter. Blanda under tiden ihop såsen. 

Ta ut plåten och häll över såsen över grönsakerna. Och strö över cashewnötter.. Blanda ihop. Rosta i cirka tio minuter till. 

Blanda ihop med kycklingen och servera med ris. 

#matinspo #chickencashew #wok #middag #middagstips


Bamsebiff med inspiration från @mackanskost 👏
Bamsebiff med inspiration från @mackanskost 👏 En stor biff i stället för att forma flera små, i en smarrig sås! Blir otroligt saftigt och gott och något är rätt. Jag kommer göra flera gånger 😍 testa ifall du inte gjort det!

Spara & laga 💚

Ingredienser 
4 portioner 
1 dl ströbröd 
2 dl mjölk
500 g färs
1 ägg
1 riven gullök
Peppar 
1 msk kyckling eller Oxfond 
Vegeta alternativ salt 

Sås
2 dl grädde
1 dl mjölk
1 msk Majsstärkelse
1.5 tsk kinesisk soja
1 tsk kyckling eller oxfond
[eppar 

Övrigt 
Lingonsylt
Kokt potatis eller potatismos

Gör såhär 
Koka potatis.

Blanda ströbröd och mjölk och låt svälla i cirka tio minuter. Blanda sedan ihop köttfärs, ströbrödet, riven gulök, ägg, fond, peppar & vegeta. 
Arbeta ihop för hand. Värm en stekpanna med lite smör och lite olja, på medelvärme. Tryck ut färsen eller forma en stor biff innan som du lägger ner i panna och stek långsamt i några minuter tills undersidan får yta.
Gör såsen under tiden. Blanda lite grädde och majsstärkelse, tills majstärkelsen har lösts upp. Tillsätt då resterande grädde, mjölk ,kinesisk soja, fond och peppar.
När biffen har fått yta vänd hjälp av en tallrik och stek den andra sidan. Stek en kort stund tills under sidan får yta. Sänk värmen och ha på såsen. Låt puttra och tjocka till sig i 5-10 minuter. Klicka på lite lingonsylt på biffen. Låt gotta ihop sig och servera sen med kokt potatis.
Alternativt potatismos.
Ärtor och pressgurka är också gott till.

#middagstips #matlagning #hemlagat #vardagsmat #lättlagat



Follow on Instagram


Populära kategorier

Balkanmat

Balkanmat

Billig middag

Billig middag

Bröd recept

Bröd recept

Brunch recept

Brunch recept

Buffémat

Buffémat

Drycker

Drycker

Efterrätter

Efterrätter

Favoritprodukter

Favoritprodukter