https://matinspo.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Home
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Matsedel v.19 | Picknick och plockmat

Matsedel v.19 | Picknick och plockmat

Posted on maj 7th, 2023
by Emilia
Categories:
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Sommarmat
  • Veckans Matsedel
Couscoussallad med kikärtor, grönsaker och vinägrett

Veckans matsedel – Maträtter perfekt till

Våren bjuder på soliga dagar och härliga utflykter. Då är det perfekt att packa en god picknick med smakrika rätter som passar både stora och små. I den här matsedeln får du tips på enkla och goda recept på picknickmat som du kan laga snabbt och enkelt. Du kan välja mellan fräscha sallader, pajer, wraps, och söta bakverk. Till det kan du ta med dig en petflaska som du fyller med blandsaft eller kanske en god juice. Låt dig inspireras av den här matsedeln och njut av en underbar picknick i vårsolen!

Ut och njut i solen! 💖

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar.

[the_ad id=”3437″]

Måndag:

Couscoussallad med kikärtor, grönsaker och vinägrett
Couscoussallad med kikärtor, grönsaker och vinägrett

Couscoussallad med kikärtor, grönsaker och vinägrett. En perfekt sommarsallad som både är mättande och fräsch. Salladen är toppad med paprika, tomat, gurka, majs, marinerade kikärtor, rödlök, morot och kronärtskockor. Allt toppas med en vinägrett som binder samman det hela och ger en god smak!

Tips!

Servera dina sallader i ett stort fint serveringsfat eller en serveringsskål, då kan alla ta så mycket de vill ha själva och det ser lite extra fint ut när allting ligger upplagt på ett och samma fat. Jag brukar använda det här fatet som går att hitta på Cervera!

 

Tisdag:

Filodegspaj med spenat och fetaost

Filodegspaj med spenat och fetaost

eller Hemmagjorda piroger med fetaost och spenat

Den här filodegspajen går snabbt att göra eftersom du bara köper färdiga filodegsblad och vispar ihop din fetaostblandning, för att sen lägga allt lager på lager med spenaten och rulla ihop till en snäcka eller spiral. Filodegspajen är en god, frasig och smakrik rätt som passar perfekt på picknicken! Pirogerna är också utmärkta för picknick.

 

 

Onsdag:

Banh mi wrap – hoisinmarinerad kyckling med srirachamajonnäs

Banh mi wrap – hoisinmarinerad kyckling med srirachamajonnäs

Banh mi wrap – hoisinmarinerad kyckling med srirachamajonnäs, picklade grönsaker och gurka. En wrap inspirerad av vietnameiska baguettemackan banh mi. I det här receptet har jag bytt ut baguetten mot libabröd. I den här wrapen får man sötma från den marinerade kycklingen, syra från de picklade grönsakerna, fett och hetta från majonnäsen och fräschör från gurkan. En riktigt god kombination!

 

Torsdag:

Caesarsallad med grillad kyckling

Caesarsallad med grillad kyckling

Caesarsallad är den perfekta picknickmaten och det är ju en av de godaste salladerna som finns! Krispiga salladsblad, saftig grillad kyckling, knaperstekt bacon, gyllene brödkrutonger och en smakrik dressing till. Dressingen blandar du enkelt ihop hemma, och när du gör den själv kan du också smaksätta den som du vill! Det ger dig möjligheten att ge den lite extra smak av sardellkräm eller lite extra sälta om du vill det. Jag gör jobbet enklare för mig i mitt recept genom att köpa en färdig helgrillad kyckling som jag bara drar isär och serverar i salladen!

 

Fredag:

Krämig tonfisksallad med pasta

Krämig tonfisksallad med pasta

Krämig tonfisksallad med pasta. Slängs ihop på nolltid. Grönsakerna går att variera men jag gillar att ha ägg, tomater, gurka och rödlök. Men soltorkade tomater och sockerärtor är också gott till. Tonfisksalladen håller bra i kylen i 2-3 dagar. Den funkar utmärkt att servera på bufféer eller ta med ut på picknick i kylväska.

 

Lördag:

Vegetarisk tortellonisallad

Vegetarisk tortellonisallad

Det här är verkligen en perfekt picknicklunch eller en sallad att göra och ställa fram på frukostbufféen! Det är bara att koka tortellonin, blanda ihop dressingen, och till sist bara blanda ihop allting. Du kan variera tillbehören i salladen och köpa den fyllning du tycker är godast. Jag tycker enklare smaker med t.ex. ost gör sig bäst i sallad.

 

Söndag:

Vegetarisk smörgåstårta – med italienskt tema

Vegetarisk smörgåstårta

Vegetarisk smörgåstårta – med italienskt tema. Enkel och god smörgåstårta med jubileumskaka som bas. En god fyllning med solrokade tomater, ruccola och basilika, och massa god topping. Toppingen går att variera och anpassa efter det man gillar. Kan varmt rekommendera marinerade kronärtskockor. Både gott och lite matigare än färska grönsaker.

Tips!
Jubileumskaka
Jag använder Jubileumskaka i min smörgåstårta eftersom det är så smidiga, de finns i de flesta matbutiker men går också att beställa hem här!
Veckans efterrätt:
Supergoda mörka chocolate chip cookies
Supergoda mörka chocolate chip cookies
Pannkakor är också smidigt att ta med sig!
Tunna och goda pannkakor
Fluffiga bananpannkakor

Emilia

Add Your Comment Avbryt svar

Välkommen till Matinspo.se!

En matsajt där jag Emilia hoppas att du kan hitta inspiration och recept till din middag, din frukost och din bakning. Jag uppdaterar med nya recept varje vecka och det kan bli allt från chokladiga bakverk, fluffiga pannkakor, pastarätter, vegetariska recept och rätter från alla världens hörn. En stor variation av recept med något för alla.

Jag vill sprida matglädje och sug efter att våga testa mer i köket!

Instagram Feed

emiliasmatinspo

🥄 Häng med mig i stories & få smarrig mat i flödet!
💻 jobba med mig? maila till emimiil@hotmail.com
📕 Kokbok Billiga Veckan 👇


En krämig och smakrik macka med kycklingcurryröra
En krämig och smakrik macka med kycklingcurryröra  att njuta av i solen! (När dek dyker upp igen)🌼
Det går snabbt och du kan förbereda röran innan och förvara i kylen. Hade äpple u den här gångrn, rekommenderar. Gott till bakad potatis också!

 Och du kan givetvis byta ut kycklingen mot vegoalternativ

Spara & testa! 💛

Ingredienser 
3 mackor
200 g färdiga kycklingbitar, kokt strimmad kyckling (koka i buljog)
1 dl Majonnäs
2 dl Créme Fraiche
1 msk Sötsursås
10 cm Purjolök 
1/2 royal gala
2 msk Gul curry
0.5 tsk Vitlökspulver
Nymalen svartpeppar
Salt

ÖVRIGT
1 st Baguetteer som du delar i 3
Salladsblad
Gurka
Paprika är också gott till

RÖRAN
Tärna äpple och strimla purjolök. Dela kycklingen i mindre bitar.
Blanda creme fraiche, majonnäs, äpple, purjolök, sweetchilisås, curry, vitlökspulver, och kycklingen i en skål. Smaka av med salt och peppar.

SERVERA

Bre baguetterna med smör, fyll med sallad, gurka och röran. Servera!

#baguette #kycklingcurry #matinspo #curryröra #billigaremiddag matinspo matinspiration hemlagat snabblagat lättlagat matinspiration mattipa mackor matigmackamedkyckling picknickmat

KRÄMIG LÖVBIFFSGRYTA 🥳 Här har ni något ni kan la
KRÄMIG LÖVBIFFSGRYTA 🥳  Här har ni något ni kan laga i veckan! Krämigt, smidigt och väldigt gott!!

Spara & testa ❤️

Ingredienser
4-5 serveringar
400 g lövbiff
1 tsk Bakpulver
1 tsk Rapsolja
1 msk oxfond
Peppar
Till såsen
25 g Smör/olja
1 röd paprika
1 grön paprika
1 st Vitlöksklyftor
250 g minihampinjoner
2 msk Oxfond
1 tsk Kinesisk soya
1 tsk timjan
1 tsk Paprikapulver
3 dl Vispgrädde
2 dl Mjölk
2 dl creme fraiche
Peppar
Citronsaft
1 dl Persilja
Övrigt
400 g Pasta
Parmesan
Gör såhär
Marinera lövbiffen
Strimla lövbiffen i tunna skivor och marinera sedan i bakpulver, olja, salta och peppra. Låt stå i en skål i rumstemperatur i ca 30 min.
När oxfilen marinerats klart, stek den på stark värme i olja tills den fått fin färg och ställ sedan åt sidan.
Såsen
Tärna paprikan och dela champinjonerna.
Fräs champinjonerna i en torr panna så de släpper vätska. Tillsätt paprikan och låt de få lite färg och tillsätt sedan vitlök. Sänk värmen och låt det fräsas ihop. Börja koka riset.
Tillsätt mjölk, creme fraiche och grädde och låt det puttra upp. Vänd i fond, soja, kryddor och peppar. Låt nu det sjuda medan du väntar på riset. Smaka av med peppar och salt. Red med med lite majstärkelse.
Vänd i köttet och såsen. Vänd sist i pastan.
Servera med ris!
#lövbiff #lövbiffsgryta #gryta #middag #matinspo matlagning hemlagat middagstips lättlagat helgmat

Chop suey – smarrig kinesisk wok med ris – supermö
Chop suey - smarrig kinesisk wok med ris - supermör kyckling som marineras i bakpulver innan. Variera grönsakerna efter säsong och tycke 😍

Ingredienser 
500 g Kycklinglårfilé
1.5 msk Majsstärkelse
1 msk japansk soja
1.5 tsk bakpulver 
1 tsk sesamolja 

Sås
1 msk Kinesisk soya
2 msk japansk soja
2 msk Farinsocker eller vanligt strö
3 msk Oystersås
1 msk vatten
1 msk Rapsolja 

Grönsaker
1 knippe salladslök
2 st Morötter
1 burk Minimajs
2 st Vitlöksklyftor
100 g böngroddar 

Till servering
Ris 

Kycklingen & såsen
Tärna kycklingen och blanda med bakpulver, majstärkelse, olja och japansk soja.

Grönsakerna
Strimla och hacka alla grönsaker så att du har allting redo.
Du kan byta ut mot andra grönsaker! 

Börja woka
Woka grönsakerna och ställ åt sidan.
Stek kycklligen gyllene i olja och tillsätt sedan grönsakerna och såsen.
Woka ihop och tillsätt sist groddar. 

Servera
Servera med ris eller nudlar!

#



Follow on Instagram


Populära kategorier

Balkanmat

Balkanmat

Billig middag

Billig middag

Bröd recept

Bröd recept

Brunch recept

Brunch recept

Buffémat

Buffémat

Drycker

Drycker

Efterrätter

Efterrätter

Favoritprodukter

Favoritprodukter