https://matinspo.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Home
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Matsedel v.9 – En vecka i mars

Matsedel v.9 – En vecka i mars

Posted on feb 26th, 2023
by Emilia
Categories:
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Uncategorized
  • Veckans Matsedel
Fajitapasta - kan lagas med kyckling eller vego

Veckans matsedel: En vecka i mars

Denna vecka kommer en matsedel utan ett specifikt tema utan blir istället en god matsedel fylld med goda recept för att göra en vardagsmiddag som mättar och värmer. Kanske kommer den i tid för att ge dig inspo för god sportlovsmat, eller så kommer den kanske bara helt enkelt med ett gäng idéer på vardagsrätter och helgmat som passar utmärkt just denna vecka!

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar.

Läs, inspireras, och ta hand om dig! 💖

 

Måndag:

Lahmacun wrap

Lahmacun wrap

Börja veckan med smakrik turkisk street food! Lahmacun är en tunn turkisk pizza som toppas med tomat, paprika, rödlök och färs. I mitt recept har jag valt att göra den vegetarisk och i wrapform, för att underlätta tillagningen! (Pizzaugn är något vi saknar hemma). Jag gör en vegetarisk färs av tomat, gullök och persilja. Det blir supergott!

 

Tisdag:

Korvstroganoff – Gräddbaserad och god korvstroganoff

Korvstroganoff

En riktigt krämig och god korvstroganoff, jag gör min med en gräddbas iställer för tomatbas just för att få den så krämig som möjligt. Du kan ha falukorv, kalkonkorv eller ett vegetariskt alternativ. Smaken sitter ju i själva såsen, och receptet kommer ge dig en lika god stroganoff oavsett! Tips är att steka och låta stroganoffen puttra i en djup stekpanna så du enkelt kan röra om utan att det spiller ut över kanterna! Tefal är ett märke jag använt länge!

 

Onsdag:

Sötpotatis- och halloumifritters med linsallad och fetaoströra

Sötpotatis- och halloumifritters med linsallad och fetaoströra

Frasiga och härliga fritters som jag serverar med en syrlig och god linssallad tillsammans med en smakrik fetaoströra! Denna rätt bjuder på sälta, syra och sötma. Den har helt enkelt allt! En perfekt vardagsmiddag, som kanske lite oväntat innehåller både halloumi och sötpotatis. Efter att du har lagat denna och smakat den kommer du garanterat vilja laga det igen!

 

Torsdag:

Fajitapasta – kan lagas med kyckling eller vego

Fajitapasta

En supergod och krämig pasta som får väldigt mycket smak tack vare fajitakryddblandningen, med cayenne och kummin! I denna pasta får du smak av saftig kyckling, god paprika, lök, grädde, färskost, och vitlök. En väldigt väldigt god pasta som jag verkligen tycker att du ska testa!

 

Fredag:

Snabb vegetarisk ramensoppa

Snabb vegetarisk ramensoppa

Egengjord ramen är något man kanske håller sig ifrån eftersom man tror att den ”måste” koka under väldigt lång tid, men sanningen är den att du kan koka ihop en väldigt god och umami-fylld ramen utan att lägga flera dagar på det! Denna ramen toppar jag med sojafilébitar och shiitakesvamp.

 

Lördag:

Ingefära och sojakyckling med ris, krispig rättika, picklade rädisor och sesammajonnäs

Ingefära och sojakyckling med ris, krispig rättika, picklade rädisor och sesammajonnäs

En umami-bomb med både sälta och färskhet från ingefära, toppad med picklad rädisa och god rättika. Den här rätten träffar alla smaksinnen och kommer göra både dig och kanske dina middagsgäster så nöjda och belåtna! Perfekt helgmiddag! Tallriken jag serverar på är från Broste Copenhagen.

 

Söndag:Potatispaj med bacon och purjolök

Potatispaj med bacon och purjolök

En smarrig och billig middag som ger ett antal matlådor. Denna paj blir lite som en gratäng tack vare kombinationen av potatis och purjolök, och får en härligt frasig kant! Som vanligt gör jag mina pajer i en form från Anders och Petter!

 

Veckans efterrätt:

Vaniljrutor – krämig vaniljpaj

Vaniljrutor – krämig vaniljpaj

Tänk dig en krämig vaniljpaj med spröd pajdeg fylld med vaniljkräm. Den här pajen är megasmarrig och smidig att göra! Jag gräddar den i en pajform från Kitchen Craft.

Emilia

Add Your Comment Avbryt svar

Välkommen till Matinspo.se!

En matsajt där jag Emilia hoppas att du kan hitta inspiration och recept till din middag, din frukost och din bakning. Jag uppdaterar med nya recept varje vecka och det kan bli allt från chokladiga bakverk, fluffiga pannkakor, pastarätter, vegetariska recept och rätter från alla världens hörn. En stor variation av recept med något för alla.

Jag vill sprida matglädje och sug efter att våga testa mer i köket!

Instagram Feed

emiliasmatinspo

🥄 Häng med mig i stories & få smarrig mat i flödet!
💻 jobba med mig? maila till emimiil@hotmail.com
📕 Kokbok Billiga Veckan 👇


Rostad potatissallad med en syrlig vinägrett, sock
Rostad potatissallad med en syrlig vinägrett, sockerärtor, rödlök och salladslök! 🥔 passar till den kallmarinerade kycklingen 😍 kan serveras både kall och ljummen!

Ljummen potatisallad
1  kg Delikatesspotatis eller färsk potatis 
2 msk Olivolja 
2 msk neutral olja
4 msk Vitvinsvinäger
2 msk Honung
1 vitlöksklyfta 
0.75 dl Persilja
150 g Sockerärtor
1 st Rödlök
5 st Salladslök
Salt 

Gör såhär
Värm ugnen till 250 grader. Dela potatisen (behåll skalet). Vänd potatisen i olja och salta lätt placera potatisen på en plåt med den skurna sidan neråt och baka i ca 25-40 min. De ska få ordentligt med färg. 

Hacka rödlök, persilja och dela sockerärtor. Blanda ihop olivolja, riven vitlök, vinäger, honung, salt och pepppar. Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt, vinäger eller honung.
Blanda ihop vinägretten, potatisen och grönsakerna.
Servera till grillat eller valfri rätt!

#potatissallad #svenskpotatis #matinspo #sommarmat

JUNI 🍒☀️ 1-3: Blivit mycket glass och glasstårta
JUNI 🍒☀️ 

1-3: Blivit mycket glass och glasstårta! Recepten hittar ni i flödet och ska ni äta god glass i Stockholm så åk till SNÖ!
4: Mycket lek och jagande 🧸
5: En väldigt smarrig högrevsgryta lagades 🥕
6-7: vi fick en 1 åring i huset 🥹❤️
8: Det firades med en otrolig dag på Gröna Lund! Ines älskar fart och är helt orädd 😄
9: det har lagts många dagar på Altan och nu är den äntligen färdig! Ni ska få se mer snart 😍
10: sommarlov för mitt stora hjärta!
11-13: Midsommar i Söderhamn med Grekisk och match på logen 🇸🇪
14-15: Trädgårdskalas i värmen, men det var så trevligt! En väldigt god chokladig tårta 🍓
16: Calzone i pitabröd blev det mest visade inlägget, typ 1 miljon??
17: årets första dopp och premiärbad för Oliver!
18: sist men inte minst hann vi även med en supermysig dag på Skansen med Katarina & Anders och deras 🍒

Kallmarinerad kyckling som är god till MYCKET! Jag
Kallmarinerad kyckling som är god till MYCKET! Jag serverade tillsammans med Pestopastasallad och rostad potatissallad till ett kalas för 30 pers (gjorde 4kg då och det blev lite över)men passar lika bra till t ex wraps! Testa 😍

Detta är för 1 kg kycklingfile, öka om du har i mer.
1 kg kycklingfile

Marinad 1 (rå kyckling)
0.5 dl neutral olja
1 riven vitlöksklyfta
1 msk tomatpure
2 msk balsamvinäger
2 msk japansk soja
1 tsk Strösocker 

Marinad 2 (stekt kyckling)
0.5 dl olivolja
0.5 dl sötsursås 
1 msk japansk soja
1.5 msk balsamvinäger
1 tsk Strösocker 
1 riven vitlöksklyfta 
Peppar 
1 dm finhackad persilja 

Marinad 1
Blanda ingredienserna till marinad 1. Lägg i kycklingfilén och låt den marineras över natten eller i någon timme.

Tillagning
Sätt ugnen på 200 grader. Stekt kyckling tills den har fått yta på båda sidorna, om du har möjlighet så kör på grillen om du gör en stor sats. Använd stänkskydd. Lägg ner kycklingen i en form. Och ugnsgrädda tills den uppnår 70 grader. Blanda under tiden ihop marinad 2.

 
Låt kycklingen svalna. Skiva upp och lägg på ett fat. Ringla över marinaden. Vänd bitarna lite grann så det blir täckt av marinaden. Låt den stå i några timmar i kylen så hinner det bli möra och få mer smak, men det går även bra att äta direkt. Men också perfekt att förbereda och äta senare!

#kycklingrecept #middagstips #matinspo



Follow on Instagram


Populära kategorier

Balkanmat

Balkanmat

Billig middag

Billig middag

Bröd recept

Bröd recept

Brunch recept

Brunch recept

Buffémat

Buffémat

Drycker

Drycker

Efterrätter

Efterrätter

Favoritprodukter

Favoritprodukter