https://matinspo.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Home
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Matsedel v.34 | Goda och varierade rätter för en smarrig matvecka

Matsedel v.34 | Goda och varierade rätter för en smarrig matvecka

Posted on aug 20th, 2023
by Emilia
Categories:
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Uncategorized
  • Veckans Matsedel

Veckans matsedel: Goda och varierade middagar

Letar du efter nya och spännande maträtter att laga hemma? Då har du kommit rätt! I veckans matsedel hittar du massor av recept och tips på god och varierad mat som passar olika smaker och koster. Vare sig du är sugen på kött eller vegetariskt, starkt eller milt. Jag har också försökt samla recept som är enkla och snabba att tillaga, så att du inte behöver lägga för mycket tid i köket och minimera disken. Hoppas du hittar tillräcklig inspiration för att få till en god och varierad matvecka!

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar.

Ha det fint! 💖

 

Måndag:

Kycklingwok med nudlar, paprika och chili

Kycklingwok med nudlar, paprika och chili

Starta veckan med en snabblagad och supergod kycklingwok! Denna har jag hackad röd chili i men om du vill minska på hettan kan du bara byta ut den röda chilin mot en grön eller skippa helt för att göra den ännu mildare.

 

Tisdag:

Kikärtsgryta med aubergine

Kikärtsgryta med aubergine

Kikärtsgryta med aubergine – en enkel och god gryta som är prisvänlig och perfekt i matlåda. Du kan variera grönsakerna efter det du tycker om. Jag serverar grytan med ett fluffigt couscous!

 

Tips!
Ska du beställa hem en matkasse till kommande vecka? Mathem ger just nu 200 kr rabatt på din första beställning med koden ”NY200KR”!
[the_ad id=”4018″]

 

Onsdag:

Spicy bean tacos

Spicy bean tacos

Smakrika, enkla och goda tacos med bönor! Jag tycker bönor gör sig superbra i den här typen av rätt och är ett perfekt sätt att variera köttfärsen på.

 

Tips!
Letar du efter nya serveringsskålar eller små frukostskålar? De här glasskålarna från Rosendahl har jag haft hemma i flera år och de äter jag yoghurt ur på morgonen, men serverar också såser eller tillbehör i vid middagar. Jag tycker de är enkla, stilrena och snygga!

Klicka här för att köpa!

 

Torsdag:

Krämig fläskfilépasta med champinjoner och paprika

Krämig fläskfilépasta med champinjoner och paprika

Krämig fläskfilépasta med champinjoner och paprika. Snabb och god pasta som även går att göra med kyckling och kycklingbuljong istället för fläskfilé och köttbuljong i det här fallet!

 

Fredag:

Kyckling med currysås och ris

Kyckling med currysås och ris

En smarrig klassiker som passar likabra till helgen som till vardags. I det här receptet använder jag kycklinglår eftersom det brukar bli extra saftigt men det funkar bra med andra kycklingdelar också. Använder du kycklingklubbor eller filé tillagas de bäst i ugnen!

 

Tips!
Kom ihåg att fryst kyckling alltid är billigare än färsk, och det smart att köpa storpack och ha i frysen som du plockar ut det du ska ha och tina allt eftersom. Kolla igenom sortimentet på Mathem och se om du kan hitta billig fryst kyckling och passa på att köpa hem storpack när det är nedsatt!

Köp på Mathem här!

 

Lördag:

Krispiga vegetariska grönsaksburgare

Krispiga vegetariska grönsaksburgare

Vegetariska grönsaksburgare – supergoda, enkla och billiga att göra. De innehåller frysta grönsaker och potatis vilket ger massa god smak och gör att de håller ihop. Paneringen gör dem frasiga på utsidan och mjuka på insidan!

 

Söndag:

Lasagne på färska lasagneplattor

Lasagne på färska lasagneplattor

Detta är mitt nya favoritsätt att göra lasagne. Det blir såå himla saftigt och gott, och jag föredrar lasagne när den är riktigt såsig och saftig. I det här receptet har jag gjort egen pasta men det går bra att köpa färdiga färska plattor. Detta ger också riktigt goda matlådor till måndagen!

 

Tips!
När jag gör lasagne använder jag ugnsformar från Staub, som jag har köpt som ett tre-pack i olika storlekar. Jag har använt de här formarna i flera år och tycker de funkar perfekt!

Klicka här för att köpa!

 

Veckans efterrätt:

Blåbärsmuffins med vit choklad

Blåbärsmuffins med vit choklad

Blåbärsmuffins med vit choklad. Supergoda och saftiga muffins toppade med ett citronsocker. De färska blåbären och chokladen passar utmärkt ihop!

Emilia

Add Your Comment Avbryt svar

Välkommen till Matinspo.se!

En matsajt där jag Emilia hoppas att du kan hitta inspiration och recept till din middag, din frukost och din bakning. Jag uppdaterar med nya recept varje vecka och det kan bli allt från chokladiga bakverk, fluffiga pannkakor, pastarätter, vegetariska recept och rätter från alla världens hörn. En stor variation av recept med något för alla.

Jag vill sprida matglädje och sug efter att våga testa mer i köket!

Instagram Feed

emiliasmatinspo

🥄 Häng med mig i stories & få smarrig mat i flödet!
💻 jobba med mig? maila till emimiil@hotmail.com
📕 Kokbok Billiga Veckan 👇


Enklaste sättet att ha örter hela sommaren i samar
Enklaste sättet att ha örter hela sommaren i samarbete med @miljocenter 🌱
Utan att behöva tänka på väder och vind! Svaret är - ett hydroponiskt odlingssystem från Greenline, deras Urban Growing P10. 
Den är OTROLIG för basilika men man kan odla andra örter och sallad med - du behöver bara byta/tillsätta vatten och lite hydroponisk näring var 7-10 dag. Resten sköter sig själv på timer och automatisk vattning och basilikan blir såå fin, grön och stor. Perfekt när man är iväg på semester och inte behöver oroa sig för att örterna ska vissna direkt.
Haft mitt odlingssystem i snart ett år och jag är SÅ nöjd. När du väl odlar har du fina örter i ett par månader och kan laga massa gott. 

Är du intresserad så kan du klicka hem det på Bygghemma 🌱 

Här är lite inspo på en snabb och god lunch. Grillade tortilla med örtig färs och ost🌱🌮🧀 

Ingredienser 
10 tortilla 
Fyllning
500g valfri färs (gärna nöt)
1 knippe persilja och basilika 
1 msk tomatpuré
1 msk paprikapuré
1 tsk spiskummin 
1 vitlöksklyfta 
Salt
Peppar 

Övrigt
Tortilla
Riven ost 

Tillbehör 
2 dl grekisk yoghurt 
1 msk majonnös
1 vitlöksklyfta 
Örter 

Gör såhär
Blanda färsen med alla ingredienser.
Fördela på tortilla - toppa med riven ost. Vik ihop. Grilla på grillen i ett par minuter per sida (stekpanna går också bra). Servera med örtig yoghurtsås och sallad!

#basilika #örter #hydroponiskodling #odlingstips

FLUFFIGT FRYST DALGONA KAFFE! För en som inte dric
FLUFFIGT FRYST DALGONA KAFFE!
För en som inte dricker kaffe var detta gott, för en som dricker kaffe (Danny) var det jättegott! 😄 som en fluffig och god kaffedessert som svalkar! Att frysa krämen gör den liksom till en fluffig maräng ☕️ 

Inspo @adriaccopa

Ingredienser 
25 g snabbkaffe (1dl)
2.25 dl Strösocker 
1.25 dl varmt vatten 

Tilö servering
Is
Mjölk
Eventuellt lite vaniljsyrup

Gör såhär
Vispa ihop snabbkaffe, varmt vatten (behöver inte koka men ska vara uppvärmt) och socker i 5 min. Det ska bli ljusbrunt och riktigt fluffigt.
Lägg över i en matlåda och frys in i ett par timmar (12h) 

Häll upp is och mjölk i ett glas och toppa med en glasskula av krämen. Blanda ihop och drick! 

#frappe #kaffe #matinspo #iskaffe #snabbkaffe frozendalgona dalgona dalgonacoffee sommardrink

I betalt samarbete med @boursin_sverige || Minismö
I betalt samarbete med @boursin_sverige || Minismörgåstårtor med smak av Boursin Garlic & Herbs 🌱
Såå otroligt goda, festliga, enkla och perfekta att bjuda på till midsommar! Du kan förbereda dem dagen innan och dekorera samma dag. Tänk bara på att plasta in ordentligt så håller de sig färska och fina 😍

Spara & testa 💚 

Boursin finns på ICA, Coop, Willys, Hemköp and Citygross 

Ingredienser 
12 st
Fyllning
1 st Boursin Garlic & Herbs
2 dl fullfet crème fraiche 
100g kallrökt lax
1/2 rödlök
1 knippe gräslök
Skal från 1/2 citron
12 st toastbröd 

Topping
Dill
Rädisor
Rom
Kallrökt lax 

Gör såhär
Dag 1
Fyllning 
Vispa upp creme fraichen tills den är fluffig, tar någon minut. Tillsätt Boursin och vispa lite till. Ta ut en stor matsked och lägg i en liten skål. Det kommer vi använda till toppingen dagen efter. Vänd i finhackad rödlök, lax, gräslök och skal från citron. Smaka eventuellt av med lite salt och peppar.
Fördela på 6 st bröd och lägg på ett till bröd. Skär bort kanterna. Dela toastbröden på två och lägg över på ett fat. Plasta in ordentligt och ställ i kylen. 

Dag 2
Bre på ett lager av fyllningen som vi lagt åt sidan. Toppa sedan med dill, rädisor, lax och rom.
Servera och njut!

#boursin #smörgåstårta #smörgåssnittar #midsommarmat



Follow on Instagram


Populära kategorier

Balkanmat

Balkanmat

Billig middag

Billig middag

Bröd recept

Bröd recept

Brunch recept

Brunch recept

Buffémat

Buffémat

Drycker

Drycker

Efterrätter

Efterrätter

Favoritprodukter

Favoritprodukter