https://matinspo.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Hem
  • Kategorier
    • Alla kategorier
    • Asiatisk mat – mat från det asiatiska köket
      • Nudelrätter
    • Balkanmat
    • Billig middag
    • Bröd recept
    • Buffémat
    • Efterrätter
      • Bullar
      • Choklad – goda efterrätter med choklad
      • Julgodis och julbakverk
      • Kakor
      • Kladdkakor
      • Tårtor
    • Frukost
      • Gröt
      • Pannkakor
      • Smoothies
    • Helgmat
    • Kyckling & Kött
      • Kycklingrätter
      • Kötträtter
    • Lättlagade recept
    • Matlådemat
    • Veckans Matsedel
    • Midsommarmat
    • Pastarätter
    • Potatis
    • Påskrecept
    • Sallader
    • Snabb middag
    • Studentmat
    • Sommarmat
    • Vegetariskt
    • Wraps
  • Middagstips
  • Tips
    • Favoritprodukter
    • Tips på bra mattjänster och appar
    • Temainlägg
  • Instagram
  • Sök på ingrediens
  • Kontakt
  • Om mig
  • Home
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Veckans matsedel v.40 | Varierbara middagar

Veckans matsedel v.40 | Varierbara middagar

Posted on okt 1st, 2023
by Emilia
Categories:
  • Middagstips - goda recept för hela veckan
  • Uncategorized
  • Veckans Matsedel
  • Vegetariskt

Veckans matsedel v.40 | Varierbara middagar

Inlägget innehåller reklam för min kokbok samt produkter i form av annonslänkar.

Jag har släppt en kokbok full med billiga och goda rätter!

I augusti släpptes äntligen min kokbok ”Billiga Veckan”, en bok där jag har samlat en massa goda och billiga maträtter som också innehåller prisindikationer för varje recept. Allt för att du ska kunna laga mat för hela veckan utan att det blir för dyrt!

Billiga veckan kokbok

Boken finns i den fysiska bokhandeln och att beställa här!

Hoppas du hittar något du gillar! 💖

 

Måndag:

Korvgryta med ris

Korvgryta med ris

Korvgryta med ris. En billig, god och lättlagad middag som passar hela familjen. Du kan laga denna med vilken korv du vill.

 

Tisdag:

Vegetarisk pasta med champinjoner, soltorkade tomater, pesto och spenat

Vegetarisk pasta med champinjoner, soltorkade tomater, pesto och spenat

En enkel, krämig och gräddig pastasallad. Den är redan vegetariskt och om du vill göra den vegansk kan du enkelt ersätta grädden till ett veganskt substitut!

 

Tips!

Jag brukar alltid servera mina pastasallader i en stor fin serveringsskål, den på bilden ovan är från märket Bitz som finns att beställa här!

 

Onsdag:

Couscouspytt med chorizo

Couscouspytt med chorizo

En perfekt rätt att laga med rester eller annat du har som ligger i kylen som behöver användas. Du kan använda färska eller frysta grönsaker och chorizon kan du också byta ut mot en vegetarisk korv eller utesluta helt om du vill, eftersom pytten innehåller proteinrika linser!

 

Torsdag:

Italienska miniköttbullar i tomatsås

Italienska miniköttbullar i tomatsås

Jättegoda små köttbullar smaksatt med bland annat parmesan som serveras med spaghetti och tomatsås. Du kan självklart använda en vegetarisk eller vegansk färs och göra bullarna av. En väldigt god vardagsrätt som också passar bra till helgen. Toppa med mer parmesan och servera en god sallad till så får du en toppen middag!

 

Tips!

Byt ut den köttbaserade färsen mot en vegetarisk eller vegansk variant, det finns hur många som helst att välja från idag. Och det är enkelt att beställa hem från Mathem här!

Fredag:

Banh mi med kyckling

Banh mi med kyckling

Banh mi betyder bröd på vietnamesiska och kom till när Frankrike koloniserade Vietnam och tog med sig baguetten. Idag är det en väldigt populär streetfoodrätt och jag förstår varför! Denna rätt kan du enkelt göra vegetarisk genom att byta ut kycklingen till tofu, jag har ett eget recept för det här!

 

Lördag:

Pad see ew – enkel och god thai wok

Pad see ew – enkel och god thai wok

Detta är en väldigt god och smakrik wok med soja, oystersås, fisksås och som du kan slänga i alla olika grönsaker du har över i kylskåpet. I mitt recept använder jag broccoli, paprika och vitlök. Men du kan ha i pak choi, salladslök, eller andra grönsaker som du har!

 

Söndag:

Krämig pastasallad med curry och quorn

Krämig pastasallad med curry och quorn

En krämig och god pastasallad med smak av curry och som protein använder jag quorn, men du kan enkelt ersätta den med kyckling om du hellre vill det. Grönsakerna i kan du också enkelt variera som du vill!

 

Kanelbullens dag:

Saftiga kanelbullar

Saftiga kanelbullar

Emilia

Add Your Comment Avbryt svar

Välkommen till Matinspo.se!

En matsajt där jag Emilia hoppas att du kan hitta inspiration och recept till din middag, din frukost och din bakning. Jag uppdaterar med nya recept varje vecka och det kan bli allt från chokladiga bakverk, fluffiga pannkakor, pastarätter, vegetariska recept och rätter från alla världens hörn. En stor variation av recept med något för alla.

Jag vill sprida matglädje och sug efter att våga testa mer i köket!

Instagram Feed

emiliasmatinspo

🥄 Häng med mig i stories & få smarrig mat i flödet!
💻 jobba med mig? maila till emimiil@hotmail.com
📕 Kokbok Billiga Veckan 👇


En krämig och smakrik macka med kycklingcurryröra
En krämig och smakrik macka med kycklingcurryröra  att njuta av i solen! (När dek dyker upp igen)🌼
Det går snabbt och du kan förbereda röran innan och förvara i kylen. Hade äpple u den här gångrn, rekommenderar. Gott till bakad potatis också!

 Och du kan givetvis byta ut kycklingen mot vegoalternativ

Spara & testa! 💛

Ingredienser 
3 mackor
200 g färdiga kycklingbitar, kokt strimmad kyckling (koka i buljog)
1 dl Majonnäs
2 dl Créme Fraiche
1 msk Sötsursås
10 cm Purjolök 
1/2 royal gala
2 msk Gul curry
0.5 tsk Vitlökspulver
Nymalen svartpeppar
Salt

ÖVRIGT
1 st Baguetteer som du delar i 3
Salladsblad
Gurka
Paprika är också gott till

RÖRAN
Tärna äpple och strimla purjolök. Dela kycklingen i mindre bitar.
Blanda creme fraiche, majonnäs, äpple, purjolök, sweetchilisås, curry, vitlökspulver, och kycklingen i en skål. Smaka av med salt och peppar.

SERVERA

Bre baguetterna med smör, fyll med sallad, gurka och röran. Servera!

#baguette #kycklingcurry #matinspo #curryröra #billigaremiddag matinspo matinspiration hemlagat snabblagat lättlagat matinspiration mattipa mackor matigmackamedkyckling picknickmat

KRÄMIG LÖVBIFFSGRYTA 🥳 Här har ni något ni kan la
KRÄMIG LÖVBIFFSGRYTA 🥳  Här har ni något ni kan laga i veckan! Krämigt, smidigt och väldigt gott!!

Spara & testa ❤️

Ingredienser
4-5 serveringar
400 g lövbiff
1 tsk Bakpulver
1 tsk Rapsolja
1 msk oxfond
Peppar
Till såsen
25 g Smör/olja
1 röd paprika
1 grön paprika
1 st Vitlöksklyftor
250 g minihampinjoner
2 msk Oxfond
1 tsk Kinesisk soya
1 tsk timjan
1 tsk Paprikapulver
3 dl Vispgrädde
2 dl Mjölk
2 dl creme fraiche
Peppar
Citronsaft
1 dl Persilja
Övrigt
400 g Pasta
Parmesan
Gör såhär
Marinera lövbiffen
Strimla lövbiffen i tunna skivor och marinera sedan i bakpulver, olja, salta och peppra. Låt stå i en skål i rumstemperatur i ca 30 min.
När oxfilen marinerats klart, stek den på stark värme i olja tills den fått fin färg och ställ sedan åt sidan.
Såsen
Tärna paprikan och dela champinjonerna.
Fräs champinjonerna i en torr panna så de släpper vätska. Tillsätt paprikan och låt de få lite färg och tillsätt sedan vitlök. Sänk värmen och låt det fräsas ihop. Börja koka riset.
Tillsätt mjölk, creme fraiche och grädde och låt det puttra upp. Vänd i fond, soja, kryddor och peppar. Låt nu det sjuda medan du väntar på riset. Smaka av med peppar och salt. Red med med lite majstärkelse.
Vänd i köttet och såsen. Vänd sist i pastan.
Servera med ris!
#lövbiff #lövbiffsgryta #gryta #middag #matinspo matlagning hemlagat middagstips lättlagat helgmat

Chop suey – smarrig kinesisk wok med ris – supermö
Chop suey - smarrig kinesisk wok med ris - supermör kyckling som marineras i bakpulver innan. Variera grönsakerna efter säsong och tycke 😍

Ingredienser 
500 g Kycklinglårfilé
1.5 msk Majsstärkelse
1 msk japansk soja
1.5 tsk bakpulver 
1 tsk sesamolja 

Sås
1 msk Kinesisk soya
2 msk japansk soja
2 msk Farinsocker eller vanligt strö
3 msk Oystersås
1 msk vatten
1 msk Rapsolja 

Grönsaker
1 knippe salladslök
2 st Morötter
1 burk Minimajs
2 st Vitlöksklyftor
100 g böngroddar 

Till servering
Ris 

Kycklingen & såsen
Tärna kycklingen och blanda med bakpulver, majstärkelse, olja och japansk soja.

Grönsakerna
Strimla och hacka alla grönsaker så att du har allting redo.
Du kan byta ut mot andra grönsaker! 

Börja woka
Woka grönsakerna och ställ åt sidan.
Stek kycklligen gyllene i olja och tillsätt sedan grönsakerna och såsen.
Woka ihop och tillsätt sist groddar. 

Servera
Servera med ris eller nudlar!

#



Follow on Instagram


Populära kategorier

Balkanmat

Balkanmat

Billig middag

Billig middag

Bröd recept

Bröd recept

Brunch recept

Brunch recept

Buffémat

Buffémat

Drycker

Drycker

Efterrätter

Efterrätter

Favoritprodukter

Favoritprodukter